@ahjoymanuh, o que você pensa quando alguém te fala sobre meditação?

@ahjoymanuh, que ótimo, estou tentando manter 10 minutos diários. Tu faz quanto tempo por dia?

@dglbr 10 também, mas acho que preciso aumentar pra meia hora.

Douglas
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@ahjoymanuh, tu usa alguma aplicação para fazer a sessão guiada?

@dglbr bom, voltei a esse toot só pra sugerir o Prana Breath... Esse é maravilhoso!
Tem o medite.se também.

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